DanceKids 3-4,5года

Dance kids — танцуй, пока молодой

Ваш малыш полон энергии и артистизма? Тогда современные танцы для детей  — это то, что ему нужно! Наши зажигательные педагоги проводят занятия в доступной игровой форме, на которых разучиваются основные элементы танцевальных направлений и делается акцент на восприятии ритма. Ребенок будет не только учиться танцевать, но и всесторонне развиваться, находить друзей и просто весело и с пользой проводить время.

Современные танцы 6-10лет

Современный танец

Современные танцы для детей — это совокупность сценического и клубного танца. Стиль танцевальных движений зависит от звучащей музыки. В современном танце большую роль играет индивидуальность исполнителя. Hip-hop , Jazz-funk, Brake-dance.

 

Растяжка 5-10лет

Растяжка для детей

ДЕТСКАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ и УКРЕПЛЯЮЩАЯ РАСТЯЖКА поможет ребенку гармонично развиваться, снимать усталость мышц и сохранит естественную подвижность суставов с ранних лет.

 

Хореография 5-8 лет

Хореография с элементами классического танца

Занятия хореографией с элементами классического танца это:
✔ растяжка всех групп мышц
✔ постановка корпуса и работа над правильной осанкой
✔ изучение основных элементов позиций рук и ног
✔ работа над четкостью и координацией движений
✔ изучения элементов классического танца

ЛФК ДЛЯ ДЕТЕЙ 3- 12лет

ЛФК для детей дошкольного и школьного возраста

ЛФК для детей дошкольного возраста и школьников, в первую очередь, направлена на укрепление костной и суставно-мышечной систем организма. Увеличивается сила мышц, их растяжимость, подвижность суставов.

Йога для взрослых

Йога

Йога воздействует на все мышцы, включая в работу глубокие мышцы тела. В йоге акцент делается на правильное дыхание и укрепление мышц спины и пресса, ведь от их тонуса многое зависит: осанка, походка, уменьшение нагрузки на позвоночник и стабильность работы внутренних органов.