Йога

Йога воздействует на все мышцы, включая в работу глубокие мышцы тела. В йоге акцент делается на правильное дыхание и укрепление мышц спины и пресса, ведь от их тонуса многое зависит: осанка, походка, уменьшение нагрузки на позвоночник и стабильность работы внутренних органов.

Утренняя йога по понедельникам и четвергам с 9:00 до 10:00

Вечерняя йога по понедельникам ,средам и пятницам с 20:00 до 21:00

Тренер: Анна Боатенг

Цена занятия 150 грн.

Абонемент на 8 занятий — 800грн

Абонемент на 12 занятий — 1100грн